2)9.第一天训练_南风入我怀
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  样子,总感觉要不妙了,果然,他说道:“绕着球场跑圈,陆笙跑三十圈。徐知遥撒谎要受罚,多跑二十圈。”

  五十圈徐知遥有点眼晕。

  他们的球场一共有三块网球场地并排着,算周长的话有将近两百米。一圈两百米,五十圈就是一万米。

  徐知遥还在忧伤,陆笙已经撒开腿跑了,而且是很规矩地绕着球场跑大圈,一点也不知道投机取巧。徐知遥暗骂她傻瓜,只好也跟上去,跑了一会儿,偷眼瞄到南风没注意,立刻半路穿行而过,跑到了陆笙前面。

  南风慢悠悠的声音从球场那边飘过来:“徐知遥,加罚两圈。”

  徐知遥:qaq

  他不敢再偷懒了,跑吧。

  南风在球场边抱着胳膊看他们,边看边说,“在网球对抗中,体力是很基础的要素,没有好的身体素质,再高的技巧也无用武之地。所以从现在开始我会一步步加强你们的体能训练,为以后打好基石。”

  徐知遥:“教练,我跑了几圈了”

  “不知道。”

  “”

  遇上这样一个又坏又狠的教练,感觉不能好了。想哭,想回家

  徐知遥一开始还数得清楚,后来他注意力一跑偏,也就忘了,又生怕自己多跑了,忧心忡忡之际,突然脑袋瓜一亮:陆笙不是要跑三十圈吗他等陆笙跑完之后再数二十圈不就好啦

  徐知遥心想,我真是一个天才。

  陆笙跑步的时候一直闷不吭声,默默地循规蹈矩地围着球场跑。跑过前十圈,她也累了,脚步渐渐沉重,速度放缓,脸蛋红扑扑的,额头冒出亮晶晶的汗水,浸湿了刘海。

  南风仔细观察陆笙,发觉她脸上并没有劳苦后的不耐和怨气,她脚步虽慢,却很坚定,满脸汗水,一双眼睛却还是那么明亮。

  他暗暗点了一下头。畏难畏苦是人之本性,这个小姑娘小小年纪却心智坚韧,像一只精气神十足的小牛犊,难得难得。

  小牛犊身后跟着一只丧家犬。

  徐知遥迈着小碎步,身体颠颠颠的,一边跑一边抱怨,“我好命苦啊”“教练我好累啊”“我能不能歇会儿啊”“陆笙你跑那么快干嘛,你等等我啊”

  南风冷冷地说,“是不是爷们儿,连个小姑娘都不如。”

  徐知遥果断闭嘴了。

  让跑三十圈,陆笙跑了四十圈才停下来。她的想法很朴素:既然跑圈对自己有好处,那我就多跑跑。

  跑完之后她两只腿轻飘飘的,感觉快要飞升了。

  南风领着她做了些恢复活动,然后两人站在树下,一起悠闲地看场上的徐知遥跑圈。

  徐知遥感觉自己从来没有如此命苦过。

  陆笙站在南风身旁,突然说道,“南风啊不,南教练。”

  “嗯”南风收回视线,低头看着她。

  陆笙挠了挠头,“我有一个问题。”

  “什么问题”

  陆笙想到昨天小熙妈妈说的那些话,她有些郁闷,问,“是不是真的只有脑子笨的人才学体育、当运动员”

  南风奇怪地挑了一下眉,“这是哪来的歪理邪说”

  “我听说,学体育的都是成绩不好的人,只能把体育当出路。”

  “陆笙,”南风轻轻拍了一下她的肩膀,他望着她的眼睛,目光温和而坚定,“你记住,这世上每一种努力都应该被尊重。”

  “可是好多人都那么说呀。”

  “因为好多人都错了。”

  陆笙歪着头看他,看了一会儿,她突然恍然大悟地拍了一下脑袋,“对哦,他们是错的,你怎么可能是笨蛋。”

  南风被她逗笑了。他眉眼弯弯的,眸子中像是映入了阳光,灿烂又明亮。他忍了忍,终于还是没忍住,抬手,指尖儿轻轻戳了一下陆笙的脸蛋,“你这小朋友,真会拍马屁。”

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